Dicembre. Freddo. Giornate cortissime. Si avvicina il Natale, il traffico, ma anche le agognate vacanze. E' l'occasione giusta per godersi l'Italia comodamente, al di fuori della ressa dei luoghi "gettonatissimi" in montagna, e scegliere le terme. Per orientarsi fra le centinaia di terme del nostro Paese, caratterizzate anche dalla diversa temperatura, dalla composizione e dalla concentrazione salina, è in libreria "Guida alle terme e al benessere in Italia", scritto da Giuseppe Piccolo e Francesca Soldavini per Magenes Editore, un manuale che ci accompagna nella scelta della nostra vacanza termale.
Una guida suddivisa per Regione e Province, con oltre 140 schede (complete di fotografie) con informazioni dettagliate sugli stabilimenti termali, le acque e le sorgenti naturali, le cure e i trattamenti praticati, gli indirizzi degli hotel termali e le strutture ricettive convenzionate, nonché suggerimenti su città e attrattive turistiche da visitare. Se tutti conoscono Chinciano e Abano, Ischia e Saturnia, forse non tutti sanno che ci sono bellissime terme anche a Milano, Cuneo, Pavia. Completa il volume una sezione che elenca le tipologie delle terapie praticate presso i centri, le convenzioni con il Servizio Sanitario Nazionale e la classificazione delle acque termali, per scegliere correttamente le terme più adatte alle nostre necessità.
I confini fra impianto termale in senso proprio, centro benessere e beauty farm tendono a essere sempre meno netti: spesso, gli stabilimenti presentano al loro interno hotel e Spa, per offrire non solo cure e visite mediche specialistiche, ma anche trattamenti estetici e percorsi benessere. Ma non bisogna dimenticare le capacità curative delle terme: per le malattie artro-reumatiche, vascolari, ginecologiche, dermatologiche, dell'orecchio, delle vie respiratorie, dell'apparato gastro-enterico, urinario.